Detox & Lebergesundheit

Die Kamille ist ohne Zweifel eine der bekanntesten Heilpflanzen. Doch was macht sie so besonders?

Schon die alten Römer wussten die verdauungsfördernde Wirkung der Artischocke zu schätzen

Gegen Leber-Vergiftungen und -Erkrankungen wurde schon früher die bewährte Mariendistel eingesetzt

Was sind Bitterstoffe und wie wirken sie? Mehr zu Eigenschaften und Arten von Bittermitteln

Ein Überblick mit einer Liste von Lebensmittel mit Bitterstoffen sowie 3 einfache Rezepte dazu